【ベンチプレス】鎌倉パワーリフティング協会 練習会 140㎏ SET

鎌倉 パワエリジムでの練習会動画です。

この日のトレーニングはUPからDAY MAX まで挙げてからの

ピラミッド式にさげていく中、回数挙げのSETをやりました。

140㎏だけをを切り抜いた動画になっておりますので

是非ご覧ください! 140㎏×6set 30rep

#benchpress #powerlifting #筋トレ #パワエリジム

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